Les recettes de jus suprêmes: Jus Dynamisants sur Cookidoo®

Quelle est la meilleure façon de commencer la journée? Avec du jus de fruits frais, bien sûr! Heureusement, avec Thermomix®, l'extraction de jus est assez simple - aucun presse-agrumes requis! Nous avons constaté que plusieurs fois, malgré tous les avantages nutritionnels qui découlent des jus de fruits frais, les gens n'ont pas le temps de les préparer ou ne possèdent pas les appareils appropriés. Cependant, nous avons adapté les recettes de notre collection, «Jus Dynamisants», à créer en deux ou trois étapes simples et en un temps record avec votre TM6™! Ne manquez pas de vous offrir un verre de jus de fruits rafraîchissant chaque semaine!

La Belle-bête, bonne mine

Bienfaits pour la santé: Les betteraves sont le légume super-aliment sain que vous devriez intégrer à votre alimentation. Non seulement ils regorgent de nutriments et d'autres bienfaits pour la santé, mais ils sont également incroyablement délicieux. Ils sont une excellente source de bêta-carotène, d'antioxydants et de fibres. Quelques-uns des avantages importants qui peuvent découler de ce détox La Belle-bête, bonne mine aident à réguler la pression artérielle, combattent l'inflammation et augmentent l'endurance physique. Tous ces avantages permettent de renforcer le système immunitaire.

Où ce jus est ciblé: Les betteraves obtiennent leur étiquette «super aliment» pour plusieurs raisons. Elles sont parfaites pour détoxifier l’organisme, pour stimuler l'énergie et améliorer le fonctionnement cognitif et physique. Ce détox cible spécifiquement les yeux, le système immunitaire et le système digestif.

Allez-y et incorporez ce jus dans votre quotidien car il peut également vous aider à prévenir les problèmes de vision et à améliorer la digestion. Ce jus sait décidément tout faire!

Le Santé au gingembre

Bienfaits pour la santé: Il n'y a vraiment rien de plus important qu'un intestin sain - il contribue à un système immunitaire, à une santé cardiaque et cérébrale solides, et peut même aider à prévenir certains cancers et maladies auto-immunes. Les ingrédients de cette recette Le Santé au gingembre favorisent la croissance de micro-organismes bénéfiques pour le côlon et améliorent le transit intestinal. Sa haute teneur en fibres fait des agrumes des alliés pour lutter contre la constipation. Ils aident également à réduire le taux de cholestérol grâce à certaines substances présentes dans le jus d'agrumes qu'il contient.

À quelle fréquence vous devriez boire ce jus: Si vous cherchez à améliorer votre santé intestinale, essayez d'incorporer ce jus dans votre alimentation aussi souvent que deux à trois fois par semaine. Vous pourriez commencer à remarquer des améliorations après quelques semaines!

Le vert éternel

Bienfaits pour la santé: Si vous cherchez d'autres façons d'intégrer le calcium dans votre alimentation, ne cherchez pas plus loin! Avec les ingrédients présents dans Le vert éternel tels que le chou frisé, les pommes, le gingembre et la chair de citron, vous recevrez une quantité importante de calcium nécessaire à la croissance des ongles et à l'entretien de vos dents.

C'est la vitamine K et le potassium qui rendent également cette recette essentielle pour la santé des os.

Le goût du jus: Rafraîchissant. Le Thermomix parvient à combiner un goût délicieux et une valeur nutritionnelle tout aussi importante dans une recette que vous allez adorer. Partagez votre création et dites-nous ce que vous en pensez!

Le Triomphe Matinal

Bienfaits pour la santé: tout comme son nom l'indique, Le Triomphe Matinal jus est la meilleure façon de commencer votre journée sur une note saine. Le rôle principal de cette recette est d'aider à la perte de poids. Les ingrédients qui le composent contiennent une teneur élevée en fibres et en eau comme l'ananas et le gingembre qui aideront à améliorer le système digestif. De plus, l'eau de coco fournira des graisses qui aideront à accélérer le métabolisme, ce qui à son tour contribue à la perte de poids.

D'où ce jus tire son nom: Ce jus tire son nom des ingrédients qui composent cette recette - ils sont excellents pour vous aider à démarrer la journée non seulement en raison de la saveur, mais aussi en raison des avantages incroyables qu'ils procurent.

Le Coup de pouce immunitaire

Bienfaits pour la santé: y a-t-il un meilleur moment que maintenant pour améliorer votre système immunitaire? Avec Le Coup de pouce immunitaire, vous recevrez des vitamines telles que la vitamine A, la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B3, la vitamine B6, la vitamine C, E et K. En outre, il fournit des sucres, des glucides, du magnésium, du potassium et du zinc - tous aident à renforcer votre système immunitaire. Ce jus est excellent à boire deux à trois fois par semaine.

Comment il aide à renforcer l'immunité: Il a un effet rassasiant avec de faibles calories, combat l'hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires et réduit la glycémie. Il aide également à réduire le cholestérol et est un anti-inflammatoire. Il est temps de renforcer son immunité!

Le Bonheur digestif

Bienfaits pour la santé: Parfait pour aider à la digestion, le jus Le Bonheur digestif est plein de vitamines A, C et E et comprend de la papaye qui est l'ingrédient principal qui contribue à soutenir la digestion. De plus, la papaye produit une enzyme appelée papaïne qui aide à favoriser la digestion. Assez cool, non?

Quels changements vous pouvez vous attendre à voir: Non seulement ce jus est plein de saveur, mais il vous aide à commencer votre journée de la meilleure façon possible, plein d'énergie pour toutes vos activités. Vous pouvez tout conquérir avec le Bonheur Digestif dans votre système!

L’Espoir Printanier

Bienfaits pour la santé: Faites de chaque jour une belle journée avec L'espoir printanier jus! Ce jus peut aider à réduire jusqu'à quinze pour cent des niveaux de «mauvais» cholestérol dans le sang. Il peut également abaisser les triglycérides grâce à un ingrédient différenciant, le pamplemousse.

Le meilleur moment de la journée pour boire ce jus est le matin et comme collation avant le déjeuner! C'est un excellent jus à intégrer dans votre alimentation quotidienne!

Détox

Bienfaits pour la santé: Rajeunissez votre corps avec notre Détox jus. Le foie est un organe vital responsable de la production de bile, de l'excrétion, de l'activation enzymatique et du métabolisme des graisses, des protéines et des glucides. Les ingrédients de ce jus sont une source importante d'antioxydants, de vitamines et de minéraux qui aident à freiner l'effet négatif des radicaux libres, détoxifiant ainsi efficacement le foie.

À quelle fréquence pouvez-vous boire ce jus? Pour de meilleurs résultats, vous devez incorporer ce jus à votre alimentation au moins deux fois par semaine.

Le Coup d'éclat aux agrumes

Bienfaits pour la santé: Le Coup d'éclat aux agrumes est une grande source de vitamine C pour l’organisme, ce qui aide non seulement à stimuler l'énergie pendant la journée, mais il prévient également de nombreuses maladies liées au système respiratoire. Ce jus fonctionne le mieux à jeun le matin, car c'est à ce moment-là que le corps absorbe de manière optimale tous les nutriments qui pénètrent directement dans le corps.

Aide à la perte de poids: Les acides contenus dans cette recette aident à lutter contre les «mauvaises» graisses du corps, cependant, cela doit être accompagné d'une discipline d'exercice très concomitante pour être plus efficace et avec une bonne alimentation.

Partagez vos recettes avec nous!

Que vous cherchiez à améliorer votre santé ou que vous ayez simplement envie d'un verre de jus frais, cette collection regorge de jus délicieux et nutritifs pour vous aider tout au long de votre semaine. Concocter des jus n'a jamais été aussi facile. N'oubliez pas de partager vos créations de jus avec nous et de nous taguer sur nos réseaux sociaux, @thermomixcanada.

Nous avons hâte de voir comment vous commencez votre journée de la bonne façon, avec Thermomix®.

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